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冬季补水的注意事项

www.ulayaw.com | 发布: 2013-01-16 | 来源: bwin | 编辑: 楚楚 | [点击收藏本文]

冬季补水的注意事项

冬季的气候十分的干燥,我们的皮肤也跟着变得干燥起来。所以在冬季的时候保湿是很重要的。在冬季保湿补水的时候,我们要注意哪些呢?

首先,第一步去角质,角质是阻碍水分进入肌肤的大门,如果厚厚的角质不去掉的话,那涂抹的补水的bodog博狗2015品就没有什么效果了,所以在补水之前一定要注意去除角质

平时注意敷补水的面膜,来进行加强,但是也不是天天敷面膜。如果天天敷面膜的话会很容易的导致肌肤变得脆弱,反而对肌肤造成了一定的伤害,一周敷2-3次为宜。
下面在这里为大家推荐一款自制的补水面膜:白醋黄瓜面膜
可以调理面部的肌肤,补充细胞水分和养分,锁住水分不流失。

材料:白醋2滴、黄瓜半根、鸡蛋l个。制作方法:黄瓜去皮榨汁,加入蛋清,滴入白醋混合搅拌均匀。使用方法:均匀的涂于面部,不用避开眼周,闭眼休息10分钟之后洗净即可。

注意,冬季最好是用温水来洗脸,温度太高会刺激皮肤,太低又会导致肌肤变得更加的干燥。

饮食上,注意少吃辛辣的食物。
专家建议,冬季饮食,应多吃山楂、柚子、石榴、苹果等清润甘酸的水果,由于其中含有鞣酸、有机酸、纤维素等物质,能起到刺激消化液分泌是加速胃肠蠕动的作用,可以滋阴润燥。以健脾、补肝、清肺为主。